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鸡丝白玉菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:12 阅读:7946
非常清淡滑嫩,适合减肥期间吃

用料

鸡胸肉1块
白玉菇100克
鸡蛋1个
青椒胡萝卜适量
盐 胡椒粉 鸡精 淀粉适量
蒜片适量

鸡丝白玉菇的做法

  1. 鸡胸肉切丝,放入一个鸡蛋清和一勺淀粉抓均匀腌制十分钟

    鸡丝白玉菇的做法 步骤1
  2. 青椒 胡萝卜切丝备用

    鸡丝白玉菇的做法 步骤2
  3. 白玉菇焯水备用

    鸡丝白玉菇的做法 步骤3
  4. 蒜片爆香放入肉丝煸炒

    鸡丝白玉菇的做法 步骤4
  5. 鸡丝煸炒断生加入青椒胡萝卜白玉菇继续翻炒

    鸡丝白玉菇的做法 步骤5
  6. 最后放入胡椒粉 盐 鸡精 调味出锅,制作完成

    鸡丝白玉菇的做法 步骤6

小贴士

鸡丝一定要用淀粉蛋清腌制,这是滑嫩的关键