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减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤
内酯豆腐、番茄、金针菇、生抽、耗油、小葱、香油
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西红柿炒茄子
西红柿、盐、茄子、小葱、蒜、味极鲜酱油、花椒粉、大料粉
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夏天必备素菜,巨下饭的西红柿鸡蛋炒白玉菇
西红柿、鸡蛋、泡发的黑木耳、白玉菇、香葱、大蒜、生抽、蚝油、盐、白糖
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酸酸微辣的番茄鱼,又是愉快吃鱼的一天
番茄、无骨/少骨鱼片、小米椒、番茄酱、金针菇
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番茄鱼片
黑鱼片、金针菇、番茄、姜片、泡椒、干红辣椒、葱花、白芝麻、番茄酱、盐、白糖
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YYDS‼️能吃一辈子汤汁浓郁的番茄咖喱乌冬面
番茄、洋葱、番茄酱、生抽、咖喱块、乌冬面
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番茄浓汤面
西红柿、鸡蛋、洋葱、干面条、生抽、番茄酱、蚝油、糖、胡椒粉
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丝瓜西红柿炒蛋
丝瓜、西红柿、鸡蛋、盐、耗油、蔬之鲜、白糖、葱花,蒜末
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“独家”番茄炒蛋
西红柿、鸡蛋、生抽、番茄酱、盐、料酒
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番茄土豆烩饭|灵菲尔淘气锅版
老抽、生抽、蚝油、盐、土豆、番茄、火腿
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好吃不胖❗️零难度
番茄、鸡蛋、葱、饺子皮、蚝油、胡椒粉、盐、糖、食用油
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红烧茄子(佐西红柿尖椒)
茄子2、西红柿1、生抽1、淀粉4、白糖3、盐4、蒜3、酱油0.5、青椒1、小米椒
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番茄鱼
黑鱼、鱼片鱼骨去腥:、葱姜料酒、盐、鱼片调味料:、蛋清、葱姜料酒、盐、胡椒粉、淀粉、番茄鱼配料:、番茄、姜、蒜、泡椒、花椒、葱、白芝麻、柠檬、料酒、蚝油、盐、糖
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西红柿鸡蛋汤(六个tips 家常菜做出高级味)
西红柿、葱花、鸡蛋、盐、姜
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超级开胃的酸辣汤❗️10分钟搞定
嫩豆腐、木耳、西红柿、鸡蛋、香菇、火腿肠、小葱香菜