牛油果、鸡蛋、海盐、黑胡椒

牛油果、鸡胸肉、圣女果、紫甘兰、肉酥、沙拉、黑胡椒、盐、橄榄油

牛油果、意大利面、盐、黑胡椒、虾、芹菜、胡萝卜、柠檬

蟹味棒、牛油果、水煮蛋、沙拉菜叶、甜玉米粒、整粒芥末籽酱、天然苹果醋、枫糖浆（或蜂蜜）、橄榄油、现磨海盐

抹茶粉（若竹）、浓稠酸奶（无糖）、蜂蜜、牛油果

藜麦、大米、糙米、牛油果、蔬菜、玉米粒（可选）、橄榄油、水

牛油果、牙签、杯子

牛油果、鲈鱼、西红柿、玉米、柠檬、黄油、盐

牛油果半个、海盐、芝士粉、现磨黑胡椒、200度30-40min、南瓜、玉米、土豆、香菇、蒜、200度20min、胡萝卜条、红薯条、芦笋、豆腐、白菜花、西蓝花、洋葱、紫甘蓝、西葫芦、茄子、无烤、无花果、小番茄、黄瓜、彩椒、170度15min、年糕、藕片

番茄，中等大小、洋葱，推荐紫皮、香菜、柠檬/青柠汁、橄榄油，特级初榨、盐，推荐现磨海盐、黑胡椒，现磨、熟牛油果

牛油果、鸡蛋、黑胡椒、盐、培根碎片、小番茄粒、马苏里拉奶酪碎

牛油果、橄榄油、核桃、葡萄干、圣女果、生菜、水煮蛋、培根、丘比沙拉汁焙煎芝麻口味、柠檬汁、苹果、夏威夷果、蓝莓、豌豆苗、紫甘蓝

牛油果、牛奶、蒜、黄油或橄榄油、盐、意大利面、帕玛森奶酪或芝士粉

白藜麦、三文鱼、牛油果、芦笋（或豌豆、青豆）、白葡萄酒醋、橄榄油or葡萄籽油、蜂蜜、细姜丝、柠檬、黑胡椒、盐、甜椒粉

牛油果、水浸吞拿鱼罐头、希腊酸奶（或低脂蛋黄酱）、盐、黑胡椒、葡萄干、酸黄瓜、小辣椒（可选，强烈推荐）、香菜、坚果（可选，强烈推荐）、全麦或普通卷饼