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综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:37 阅读:7990
这个菜谱方便查看烤菜的种类,综合几乎所有能烤在一起的蔬菜的烘烤温度,也是留给我自己方便减脂查烤菜的时间和大概温度。烤南瓜配牛油果酱真的好好吃!各种素菜,平淡无奇配着芝士牛油果海盐酱炒有爱!

用料

牛油果半个半个
海盐适量
芝士粉适量(多放点味道香浓)
现磨黑胡椒适量
200度30-40min
南瓜适量
玉米适量
土豆适量
香菇适量
适量
200度20min
胡萝卜条适量
红薯条适量
芦笋适量
豆腐适量
白菜花适量
西蓝花适量
洋葱适量
紫甘蓝适量
西葫芦适量
茄子适量
无烤
无花果适量
小番茄适量
黄瓜适量
彩椒适量
170度15min
年糕
藕片

综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】的做法

  1. 所有蔬菜处理好合适的大小,直接丢烤箱。

  2. 烤好拿出来撒适量的海盐和现磨黑胡椒。

  3. 牛油果酱:熟透的牛油果碾碎加上芝士粉和海盐拌匀。芝士粉多加点味道超浓郁。

  4. 直接烤蔬菜蘸酱吃

    综合烤蔬菜蘸芝士牛油果海盐酱【健康鲜蔬】的做法 步骤4

小贴士

没啥技巧,别烤糊了就行