食材：、猪肉末、茄子、葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、

爱心，和一些时间

牛肉、鹰嘴豆、洋葱、番茄、番茄酱、油、盐、黑胡椒粉、孜然粉、甜椒粉、辣椒粉、百里香（装盘装饰）

蔬菜

丝瓜、西红柿、虾滑、盐、胡椒粉

罗非鱼、花生油、姜末、葱末、蒜末、红椒、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、清水、葱花

牛肉肉沫

康师傅饮用纯净水 5L装、鸡翅中、糯米、甜玉米、小葱、生姜、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、食用油、（1小匙=5ml）

鲫鱼、红绿椒、葱姜蒜、生抽、老抽、白糖、料酒、食用油、盐

精瘦羊排、苏打粉、红胡萝卜、生姜、大葱、白芷、白胡椒颗粒、福建辣椒王、香叶、蒜苗、豆瓣酱、料酒、糖色、老抽、生抽酱油、胡椒粉、食用盐

面团材料、面粉、水、盐、鸡、葱姜蒜、土豆、四季豆、辣椒、冰糖、生抽、老抽、盐

鸡蛋、包菜、胡萝卜、生抽、盐、老抽、蚝油、白糖

鸡、盐焗鸡粉、沙姜、红葱头、蒜瓣、蚝油、酱油、料酒、白糖、葱段、香菜、米酒

青椒、猪肉、干木耳、胡萝卜、葱花、蒜末、郫县豆瓣酱、料酒、酱油、食醋、白糖、蚝油、食盐、生粉、食用油、清水

豆腐、猪肉、花椒粉、郫县豆瓣酱、豆豉、葱、生抽、耗油、盐