早餐一般配鸡蛋、水果、碳水类、奶制品/奶酪、偶尔他乖的时候我心情好的时候会给他烫蔬菜或配坚果

土豆、培根/火腿/烤肉、孜然粉、孜然粒、葱花、食用油、芝士碎、盐

午餐肉、鸡蛋、澱粉水（玉米澱粉1大勺➕2.5大勺水）、嫩菠菜、米饭、味霖、蘋果醋、海苔

米饭、盐、芝麻、芝麻油、胡萝卜、白菜梗、蛋黄、黄瓜、海苔碎

鸡蛋、牛奶、西兰花、红萝卜丁、盐

鸡蛋、糖、低筋面粉、玉米油/橄榄油/色拉油尽量挑选味道轻的油、牛奶

鸡蛋、牛奶、吐司、芝士片、草莓、糖粉

抹茶、牛奶、鸡蛋

五花肉、料酒、酱油、淀粉、油、香油、葱、姜、蚝油、鸡精、淀粉

吐司、鸡蛋、纯牛奶、芝士片、色拉酱

鸡蛋、牛奶、全麦吐司、黄油/椰子油、酸奶、黄豆粉/豆浆粉、抹茶粉

红薯、紫薯、芋头、木薯粉、牛奶、糖粉（建议糖粉，怕白砂糖不好化）

红豆牛奶西米露

花式熔酥蛋挞、纯牛奶、淡奶油、常温鸡蛋、白砂糖、蛋挞皮、表面装饰、白玉丸、黄豆粉、奥利奥饼干、巧克力粉、红豆、抹茶粉、奶油、芋圆、珍珠、芒果、蓝莓

大米、牛奶、蜂蜜