位置:首页 > 其他 > 休闲食品

2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:14 阅读:7937
你偶尔有没有想吃甜点的冲动?想马上吃到嘴里?这个连备餐到吃到一起不超过5分钟。

而且,无油无糖,无牛奶,无鸡蛋(你要加鸡蛋也可),对蛋奶过敏的人也友好。是想吃甜点又想要保持身材的人的一个很好选择。

用料

黑巧克力适量
熟香蕉1根
中筋面粉30克
泡打粉3克

2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法

  1. 一个熟香蕉,最好是这种已经有黑点的

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤1
  2. 叉子碾碎

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤2
  3. 香蕉泥放入可以微波炉的杯子里面

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤3
  4. 面粉30克

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤4
  5. 泡打粉3克

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤5
  6. 加入巧克力,用的是53%的黑巧

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀是这个样子

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤7
  8. 面上再撒一些黑巧

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤8
  9. 微波炉2分钟

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤9
  10. 成品特别松软。

    2分钟懒人黑巧克力蛋糕,无油糖无蛋奶,不好吃来找我的做法 步骤10