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香蕉巧克力蛋白棒

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:22 阅读:7936

用料

香蕉四分之一根
牛奶100毫升
低筋面粉适量
MP巧克力蛋白粉30克
蜂蜜少许
ICA混合燕麦片100克

香蕉巧克力蛋白棒的做法

  1. 将香蕉和牛奶打成香蕉牛奶,加入蛋白粉和适量蜂蜜调成自己喜欢的甜度。

  2. 加入燕麦混合均匀。

  3. 根据浓稠度加入适量的低粉,直到搅拌物变得粘稠,有点蛋糕糊的质感。

  4. 烤箱预热170度,将混合物在烤盘里垫上油纸, 整成有一定厚度的长方形,送入烤箱后改成150度。

  5. 大概烘烤20分钟后拿出,切块,晾凉。

    香蕉巧克力蛋白棒的做法 步骤5
  6. 成啦!有点像香蕉巧克力蛋糕的味道!

    香蕉巧克力蛋白棒的做法 步骤6