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【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:22 阅读:7936
ragu是最近很火的一款网红酱,吃播都用它来沾汉堡,感觉太爽了,据说是死之前一定要吃的top1。但是听说这个酱其实很咸,而且澳洲没有卖的。做这个真的很简单,就是把材料混合。好吃就完了。
1.下面是我根据以前的经验写出来的克数,不一定非要严格按照这个。黄油可以减少,切达芝士可以增加,只要是符合你口味的就没错。增加之前尝尝,切达芝士挺咸的。
2.低碳推荐:怕脂肪太高的小酮人和低碳党可以把淡奶油换成杏仁奶,如果不喜欢杏仁奶的味道就30%的奶油+70%的水混合成牛奶。
3.加了水的芝士酱有可能会油水分离,这时候需要加魔芋胶或者黄原胶,黄原胶最好,放1/8tsp,但是如果没有就放魔芋胶1/2tsp。放了胶质之后觉得太稠加水就好。
4.代糖和芥末酱都是用来增添风味的,芥末酱还可以让酱更黄。
这个酱可以用来蘸汉堡,蘸锅巴,蘸炸鸡,蘸生酮薯条,蘸一切。浇在花菜上,浇在魔芋面上,浇在菜花米上。芝士控的最爱!

用料

黄油(可无)50g-
奶油奶酪/Ricotta50g
淡奶油/酸奶油/杏仁奶100g
切达芝士丝100g+
追加
mustard
代糖
魔芋胶/黄原胶
拉丝芝士酱
马苏里拉芝士丝50g
切达芝士丝50g
淡奶油/酸奶油/杏仁奶50g

【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu的做法

  1. 小锅放黄油融化,放入奶油奶酪和奶油搅拌均匀,加入切达芝士丝。
    喜欢的还可以放一部分smoked cheddar,特别黄味道也不太一样。

    【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu的做法 步骤1
  2. 根据你的浓稠度选择加或不加黄原胶。现吃现做可以不加,够浓稠可以不加。
    根据你的口味选择追加。
    这个酱我不知道放久了会怎么样,如果放凉之后太厚了吃之前可以微波炉加热。

  3. #拉丝芝士酱:更简单,全部倒入小锅融化混合均匀即可。
    现吃现做,可以用来做芝士排骨或者焗饭,比单纯的芝士更好吃哦。

  4. 网络配图,转侵删。

    【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu的做法 步骤4
  5. 我爱的一个吃播,转侵删。

    【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu的做法 步骤5