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低卡低糖版酸奶油

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:22 阅读:7941
纯奶油+柠檬汁+糖的自制版本不免有点脂肪负担过重。
用部分酸奶替换奶油是我自己烘焙时候常见偷梁换柱伎俩了。
用自制的无糖浓稠酸奶和常温的安慕希都试过了,用无糖酸奶加一点点糖更清爽,用安慕希不另外加糖也有点甜,但胜在方便。
以下一份大约可以抹3人份左右面包,或用在一个6寸纽约重芝士表面。

用料

无糖浓稠酸奶/安慕希60克
奶油37克
柠檬汁6克
细砂糖/不加2克

低卡低糖版酸奶油的做法

  1. 所有材料加一起,用打蛋器稍微打一会,打发至纹路不消失的老酸奶程度。冷藏保存即可。

    低卡低糖版酸奶油的做法 步骤1
  2. 可以用做重芝士蛋糕的表面。

    低卡低糖版酸奶油的做法 步骤2
  3. 面包复烤抹上去,尤其搭配贝果yyds。

    低卡低糖版酸奶油的做法 步骤3