奶油咖喱鸡 Butter Chicken(一锅到底简单美味)
过去,在我们家的餐桌上,咖喱并不是常客。偶尔也会从超市买一些现成的咖喱酱或者咖喱块来做快手的咖喱饭。第一次吃到butter chicken 有点颠覆我对咖喱的观念,不那么辣,有浓郁的奶香,口感很温和。家里的大小朋友都非常喜欢。每次做这道菜,小朋友都能吃掉一大碗饭。
奶油鸡其实是由印度烤鸡(tandoori chicken)和咖喱酱汁两部分组成。据说上世纪50年代,一位印度大厨为了处理卖不完的烤鸡,于是把剩烤鸡混入番茄奶油酱汁里,没想到异常好吃,这道偶然发明的菜式或许不算是最传统的印度餐,但论印度菜在世界上的知名度,它也算是数一数二了!
在家做也不复杂,一个锅子基本搞定,超级地道又好吃!不妨试一试:)
奶油鸡其实是由印度烤鸡(tandoori chicken)和咖喱酱汁两部分组成。据说上世纪50年代,一位印度大厨为了处理卖不完的烤鸡,于是把剩烤鸡混入番茄奶油酱汁里,没想到异常好吃,这道偶然发明的菜式或许不算是最传统的印度餐,但论印度菜在世界上的知名度,它也算是数一数二了!
在家做也不复杂,一个锅子基本搞定,超级地道又好吃!不妨试一试:)
用料
腌肉 | |
鸡胸肉(鸡腿肉) | 760g |
酸奶 | 1/2杯 (120g) |
柠檬汁 | 1大勺 |
姜泥 | 1大勺 |
蒜泥 | 1大勺 |
姜黄粉 | 1小勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
印度综合香料 | 2小勺 |
炒酱 | |
洋葱 | 1个 |
姜泥 | 1大勺 |
蒜泥 | 1大勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1大勺 |
印度综合香料 | 1小勺 |
淡奶油 | 1杯 (230g) |
番茄泥 | 1罐(435g) |
印度酥油(或黄油) | 2大勺 |
奶油咖喱鸡 Butter Chicken(一锅到底简单美味)的做法
腌肉
鸡胸肉切块。放入腌肉部分的所有食材。
腌好的鸡肉放置30分钟或者冰箱冷藏隔夜,会更加入味。腌好的鸡肉在平底锅里煎炒,不需要完全熟透。盛出备用。
炒酱
炒鸡肉的锅子,加入印度酥油,可以用黄油代替。加入洋葱,这一步需要花一点时间,把洋葱炒到透明和软嫩,甚至一点点焦。加入其余的香料、盐和糖,炒香,再加入番茄泥,炖煮一会儿。
加入淡奶油,让酱汁变得浓郁。
酱汁变得浓稠以后,加入鸡肉。最后小火炖煮到所有食材融为一体,就可以出锅啦。
小贴士
1 印度菜给人的感觉就是集合非常多的辛香料。自己在家做,通常就用超市买来的香料粉就可以。最不可缺少的就是号称”印度十三香”的印度综合香料,garam masala,其他一些辛香料,家里基本上都有。
2 这款咖喱鸡吃起来辣味并不突出,但各种辛香料的组合恰到好处,这里放入的是克什米尔辣椒粉,颜色非常红艳,但并不十分辣。如果买不到就用普通辣椒粉,根据自己的口味注意用量。
3 番茄酱可以用新鲜番茄切块炒制,印度大厨在炒酱的时候会放入一些腰果来提味,同时把熬好的酱汁放入搅拌机里搅打至浓稠,还要过筛,得到非常细腻顺滑的酱汁。我通常在家做都会省略这一步,所以洋葱尽量切得很碎,同时用西红柿泥来代替西红柿就是这个目的。如果不怕麻烦,就不要省略这一步,顺滑的酱汁搭配米饭非常香浓。
3 这道奶油咖喱鸡,搭配米饭和馕饼都非常好吃。如果一次做得多吃不完可以冷藏保存。和朋友聚餐也很受欢迎。
2 这款咖喱鸡吃起来辣味并不突出,但各种辛香料的组合恰到好处,这里放入的是克什米尔辣椒粉,颜色非常红艳,但并不十分辣。如果买不到就用普通辣椒粉,根据自己的口味注意用量。
3 番茄酱可以用新鲜番茄切块炒制,印度大厨在炒酱的时候会放入一些腰果来提味,同时把熬好的酱汁放入搅拌机里搅打至浓稠,还要过筛,得到非常细腻顺滑的酱汁。我通常在家做都会省略这一步,所以洋葱尽量切得很碎,同时用西红柿泥来代替西红柿就是这个目的。如果不怕麻烦,就不要省略这一步,顺滑的酱汁搭配米饭非常香浓。
3 这道奶油咖喱鸡,搭配米饭和馕饼都非常好吃。如果一次做得多吃不完可以冷藏保存。和朋友聚餐也很受欢迎。
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