小鹦鹉的电饭煲蛋糕(低糖无油无奶)
家里的小鹦鹉喜欢跟人分享食物,但它们不能消化乳糖,也最好不要吃食用油,故根据自己的上一个菜谱改良成无油无牛奶版本,可以作为小鸡的生日蛋糕胚。
用料
冷藏鸡蛋 | 5个(300克) |
低筋面粉 | 90克 |
白砂糖 | 20-25克 |
水 | 约40-95克 |
柠檬 | 半个 |
小鹦鹉的电饭煲蛋糕(低糖无油无奶)的做法
5个鸡蛋冷藏,取出后分离蛋清蛋黄,蛋清装大盆,装蛋黄的盆可以小一点。【注意】装蛋清的盆里不能有一点水或油或蛋黄,否则极难打发。
半个柠檬切片,挤出柠檬汁,倒入蛋清的盆。【注意】如果怕影响蛋白打发就倒在蛋黄那盆,我试过做柠檬蛋糕时柠檬用到1.5个会影响蛋白打发,但半个不会。
蛋清盆里一次性加入白砂糖。
用打蛋器干性打发蛋清,最好用12线的头,效率比4线的高很多。打到跟戚风蛋糕的蛋清那样发硬发亮即可,不用担心打过头。12线头大概需要10分钟。
将低筋面粉倒入蛋黄的盆。有条件可以过筛,我一直直接倒。
加入水,搅拌均匀到没有疙瘩,可以用打蛋器低速搅拌均匀,不用打发。水量根据这盆液体的流动性控制,达到用勺子盛起来倒回去有德芙巧克力的丝滑状态就可以了。
蛋黄盆的东西倒进蛋白盆里,搅拌均匀后全部倒进电饭煲,选“蛋糕”功能开始蒸煮。
电饭煲工作完就可以关电源,半小时后打开盖子,等蛋糕稍微缩小,就可以倒出来。
放入冰箱冷藏室冷藏一晚上。
要吃的时候切成小块,放入空气炸锅200度4分钟。口感干一点,小鸟更喜欢吃。
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