酒酿阿达籽
在南方地区,不少人都会用酒酿煮早餐,加上鸡蛋和汤圆之类的食材,就是一碗平价的滋补佳品。酒酿是一种温和滋补的营养品,不少产妇坐月子都喜欢喝。用酒酿搭配阿达籽,口感QQ弹弹,饱腹感强
用料
木薯粉 | 100克 |
纯牛奶 | 70克 |
草莓巧克力酱 | 5克 |
鸡蛋 | 1个 |
酒酿 | 半碗 |
酒酿阿达籽的做法
纯牛奶倒入小锅里,加入草莓巧克力酱搅拌到融化,开火加热。
草莓巧克力牛奶煮到微微冒泡,转中火,加入木薯淀粉,马上关火
用硅胶刮刀把木薯淀粉快速翻拌均匀,利用草莓巧克力牛奶把木薯淀粉烫熟
戴上一次性手套,把翻拌过的木薯淀粉面团揉成光滑的样子
木薯面团分成若干份,揉成长条状,撒一点木薯淀粉防粘,切成大约2厘米长的大颗粒,草莓阿达籽就做好了。阿达籽没煮之前记得放冰箱冷冻保存,这里的阿达籽可以煮2-3次。
鸡蛋去壳打入碗里,蛋清和蛋黄充分搅拌均匀
用小锅烧半锅热开水,放入一部分草莓阿达籽,煮到浮起捞出来过凉水
小锅重新换水烧开,放入酒酿和冰糖,大火煮开后关火。
把搅拌好的蛋液均匀的倒入酒酿中,快速搅拌均匀,用酒酿的温度烫熟蛋液,这样煮出来的蛋花香嫩又好吃。
酒酿蛋花装入碗里,放入煮熟的草莓阿达籽,一碗营养好喝,甜而不腻的酒酿阿达籽就做好了。
清甜的酒酿,Q弹的阿达籽,香嫩的蛋花,搭配在一起,真的超好喝
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