塔吉锅焖茄子
塔吉锅,由于锅盖采用尖锥状外型,于烹饪时将食物内含水分所蒸发的水蒸气集中于尖锥状顶部,当其再变成水滴时,又回到锅里,达到无水烹饪的效果,有效保存食物中的维生素和矿物质,营养不流失。无水烹饪的特色,在于它有效运用烹调时少量水份产生的高温蒸汽,瞬间将食物煮熟。这道菜用塔吉锅或铸铁锅都可以做,因为是无水操作,利用食材自身的水分烘蒸而熟,这两种锅都可以保持食物的原汁原味。
爱吃茄子却不擅长会做茄子,N年前看过一个塔吉锅酱焖茄子的食谱,自己加了点蒜蓉酱和剁椒酱做了几次非常好吃?年岁大了记性不好,在这里做个记录吧?
锅具:法国Emile Henry 塔吉锅30cm
爱吃茄子却不擅长会做茄子,N年前看过一个塔吉锅酱焖茄子的食谱,自己加了点蒜蓉酱和剁椒酱做了几次非常好吃?年岁大了记性不好,在这里做个记录吧?
锅具:法国Emile Henry 塔吉锅30cm
用料
长茄子 | 1个 |
培根 | 5片 |
口蘑 | 5个 |
洋葱 | 适量 |
红椒 | 适量 |
黄椒 | 适量 |
蒜瓣儿 | 适量 |
小米辣 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蒜蓉酱 | 1勺 |
剁椒酱 | 1勺 |
白糖 | 适量 |
蚝油 | 半勺 |
小葱碎 | 少许 |
塔吉锅焖茄子的做法
先把培根煎焦熟备用
所有食材,茄子切滚刀块用盐拌匀去氧化,其他都切块切片备用(青椒?不要,做熟了颜色不好看)
蒜蓉酱
料汁:2勺生抽+1勺老抽+1勺蒜蓉酱+1勺剁椒酱+半勺蚝油+适量白糖搅匀
塔吉锅里倒适量油
放入洋葱和蒜片、小米辣炒香
下入口蘑片
再下入红黄椒
倒入炒好的培根
茄子稍微挤一下水分放入锅里翻炒均匀
淋入料汁
翻炒均匀
盖盖子冒汽后计时12分钟
时间到开盖撒入小葱碎即可,茄子非常软烂入味?