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摩洛哥豆汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:39 阅读:7921
在摩洛哥的一个月基本每天早上都会喝豆汤,塔吉锅加热的豆汤端上来的时候还直冒泡,呼哧呼哧能喝上两碗,价格也非常亲民。回来以后一直想再尝一遍,问了摩洛哥朋友豆汤的做法,非正宗版,但也较为接近了。我查了YouTube,也有用鹰嘴豆或者另外的豆子,但是感觉还是蚕豆最为接近那股浓浓的蚕豆特有“臭味”,算是一种回忆吧~

用料

干蚕豆150g
450g
大蒜瓣3瓣
姜黄粉1/4勺
大蒜粉1/4勺
胡椒粉1/4勺
红甜椒粉1/4勺
以上香料可直接用咖喱块代替1块
橄榄油20g
适量

摩洛哥豆汤的做法

  1. 前一晚泡发干蚕豆

    摩洛哥豆汤的做法 步骤1
  2. 洗干净干蚕豆加300g水,蒜瓣,30g橄榄油,盐适量,小火煮烂,料理机打成糊

    摩洛哥豆汤的做法 步骤2
  3. 加香料搅拌均匀煮至浓稠

    摩洛哥豆汤的做法 步骤3
  4. 最后淋上适量橄榄油,可随意加辣椒粉

    摩洛哥豆汤的做法 步骤4
  5. 欧包切片煎一煎

    摩洛哥豆汤的做法 步骤5
  6. 面包配豆汤,简直不要太美

    摩洛哥豆汤的做法 步骤6

小贴士

香料不用局限于那几种,有咖喱直接放咖喱,一定要趁热淋上橄榄油,面包蘸着吃冬天热量满满的