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酱焖海杂鱼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:23 阅读:8095
金秋十月,天蓝海碧,闲暇时光乘一艘小船出海钓上几条小鱼,回来或油煎或酱焖,嘬几口小酒,好不惬意!

用料

海杂鱼10条
3瓣
5片
大葱1根
青椒1根
香菜2根
酱油2勺
料酒2勺
10克
2勺
豆瓣酱2勺
蚝油2勺
10克
花椒5粒
干辣椒5颗
香叶3片
五花肉1小块
干粉20克
啤酒2罐

酱焖海杂鱼的做法

  1. 海杂鱼,去鳞和内脏后,均匀涂抹料酒和盐后,腌制半个小时

    酱焖海杂鱼的做法 步骤1
  2. 将焖鱼的葱姜蒜切好;

    酱焖海杂鱼的做法 步骤2
  3. 豆瓣酱2勺,酱油1勺,蚝油2勺,混合调好

    酱焖海杂鱼的做法 步骤3
  4. 五花肉切薄片

    酱焖海杂鱼的做法 步骤4
  5. 将小杂鱼裹上干粉后,油炸,炸干一点,炖的时候不容易碎;

    酱焖海杂鱼的做法 步骤5
  6. 锅中留少许底油,放入五花肉煎干,下入姜,葱,蒜,花椒,干辣椒,香叶爆香,调小火,放入调好的酱料炒出香味,再放入炸好的小鱼,烹入料酒、醋,倒入啤酒没过鱼,加入青椒和香菜根,大火烧开,转小火炖20分钟,再开大火收干汤汁

    酱焖海杂鱼的做法 步骤6
  7. 装盘,撒入香菜提味!(香菜是老妈冻的,香菜实在是太贵啦……老妈真的是有先见之明)

    酱焖海杂鱼的做法 步骤7

小贴士

家庭做,可能不会用太多的油炸鱼,在用少量的油炸鱼时,一定要把鱼拍上干粉,炸的时候一定等鱼炸干后再翻面,切记放进去千万不要乱动!!!