家常红烧甲鱼
甲鱼学名鳖,俗称水鱼、团鱼、王八等,鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味。故素有“美食五味肉”的美称!
用料
甲鱼 | |
姜 | |
葱 | |
蒜 | |
盐 | |
糖 | |
料酒 | |
酱油 |
家常红烧甲鱼的做法
第一步:将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫几分钟捞出,用手搓掉甲鱼全身的污皮,将甲鱼清洗干净摘去体内的油,切块备用。
第二步:锅放油烧热加葱姜蒜炒香,放入甲鱼块,炒五分钟左右加一勺料酒和一勺酱油、盐糖炒出香味加开水漫过甲鱼,改中小火慢炖30分钟以上至熟烂入味。开大火收汁即可出锅。(可加红青辣椒或细葱点缀)
小贴士
1.甲鱼身上的薄膜污皮和体内的油,都是很腥的物质,一定要去除。
2.调料不要太多,多了会夺去甲鱼本身的鲜美。
2.调料不要太多,多了会夺去甲鱼本身的鲜美。
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