鱿鱼干泡好切段

潺菜和菇泡好

先用姜葱蒜青椒炒香鱿鱼干+白酒焖两分钟，+少许盐味精胡椒粉，小许酱油生粉水炒下就可以先放盘的一半，这样口味野味许多

菜这边就先把红指天椒和蒜头吵香，放潺菜和菇炒一下，大火一分钟左右就够了，+蚝油酱油味精盐胡椒粉生粉水

最后太好吃了，全部自己一个消灭掉