首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
五谷类
小米南瓜山药粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:26
•
阅读:7962
用料
小米50
克
山药 1/3
根
南瓜50
克
小米南瓜山药粥的做法
小米洗净,大火烧开,熬15分钟
南瓜山药切块
放入锅中蒸熟
蒸熟后用调羹压碎
压成泥
压好泥后倒入锅中
小火熬5分钟
好了
早餐蒸饺,笋炒咸菜小米南瓜山药粥
上一条:
海参小米粥
下一条:
鹰嘴豆小米蒸糕
相关新闻
金汤小米辽参
小米南瓜粥
破壁机红薯小米红枣豆浆,减脂期必备❗️
小米糕
简易营养升级版小米粥
海参小米粥(附泡发海参方法)
小米山药红枣糕
空气炸锅烤芝士玉米粒
小米粥
辣爽十足的小米辣香菜炒鸡
小米锅巴
健脾养胃小米糕
放三天也不硬༄「奶香小米发面软饼」❣️❣️❣️
孜然玉米粒
营养师推荐:海参小米粥
小米海参粥