花胶(鱼胶)炖牛奶
某天忽然想吃甜品?
必须是美容养颜又好吃的那种呀
决定炖个花胶牛奶
奶香~胶质感~滋补养生~
跟我一起来吧!
必须是美容养颜又好吃的那种呀
决定炖个花胶牛奶
奶香~胶质感~滋补养生~
跟我一起来吧!
用料
花胶 | 8只 |
纯牛奶 | 500克 |
红枣 | 6颗 |
莲子 | 1把 |
姜 | 1小块 |
花胶(鱼胶)炖牛奶的做法
把花胶平铺在盘子上
取1小块姜切片放好,去去腥
多少姜?由口味决定,喜欢花胶的味道-少放点姜;对腥味敏感-多放点姜。开始蒸花胶✨
小个的花胶蒸5分钟,大的蒸10分钟。
重点:用筷子碰一下有点软就可以了,别蒸过头!
我用的是小花胶,图片是蒸5分钟的效果。
这时候花胶开始有亮晶晶的感觉了,胶质在向我招手~花胶泡发
取出蒸好的花胶,放进纯净水里,加点冰块。
放进冰箱,静静等待泡发,约24小时。一天过去,花胶已经泡发到原来的3倍大小。可以吃了!
泡发这一步真是太有成就感了!
哈哈哈再加一张图。花胶切段备用
姜:1小块,切片
莲子:1把,去芯
红枣:6颗,去核,切小块
银耳:洗一洗,撕小朵
黄冰糖:喜欢甜甜的就多加点~加两盒牛奶?
放入炖锅,隔水炖1.5小时。
出锅~
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