超软全麦面包零失误(预泡面粉法)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7955
全麦更多纤维,热量更低,但口感较粗糙,全麦粉的添加比例不能过大,一直在探索怎么样改善全麦粗糙的口感。本方结合了其他美食作品,原理是预先将全麦面粉泡十几个小时,可以软化全麦里面的麸皮,口感会更好。

用料

高筋面粉150g
全麦面粉200g
3g
液体(水或牛奶)250g
黄油40g
酵母4g
白糖20-35g

超软全麦面包零失误(预泡面粉法)的做法

  1. 金像高粉

    超软全麦面包零失误(预泡面粉法)的做法 步骤1
  2. 红磨坊全麦粉

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  3. 将全麦面粉:水或牛奶=2:1混合(我这里加了200g全麦粉,加了100g水随便搅一下)盖上保鲜膜放到冰箱冷藏12个小时,只加全麦面粉泡就行了,不用加高筋面粉。

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  4. 浸泡完成后加入高筋面粉、盐、酵母粉、糖和剩下的液体(我这里继续加了100g高粉、150g水、盐、糖、酵母),揉面至混合均匀,醒面5-15分钟,加入融化的黄油,继续揉面加摔打至明显感觉面团发生质的变化,变得特别柔软了就可以了。

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  5. 在35度左右发酵至两倍体积大后拿出,反复揉面排气。

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  6. 均匀分成小块,我分成了15份,我还包入紫薯馅,紫薯馅也均分为15份,刚排气的面团延展性不好,可以擀成片状后放置十几分钟再擀一次,这样会更好包入紫薯馅。

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  7. 用包包子的方法将紫薯馅包入,紫薯馅配方下厨房上的都可以,我本次是用了300g紫薯+35g炼乳+25g黄油,蒸熟的紫薯和炼乳黄油一起混匀,我用勺子按压搅拌适当的时候上手混合,没有紫薯颗粒就行了。

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  8. 整形之后放入35度下二次发酵至面团1.5倍大,放入烤箱,上下火180度10-15分钟左右,也可以观察表皮微黄即可关火,冷了后装袋,吃不完可以冷冻起来,吃的时候再加热口感和刚烤出来差不多。

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  9. 做早餐是极好的

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