夏日凉拌菜
清新爽口凉拌菜﹌夏日消消暑?
用料
胡萝卜 | 1根 |
木耳 | 10朵 |
苦瓜 | 1根 |
藕 | 2节 |
蕨根粉 | 一小把 |
生抽 | 1勺 |
白砂糖 | 半勺 |
蒜 | 8瓣 |
香油 | 半勺 |
盐 | 半勺 |
陈醋 | 1勺 |
香菜 | 2根 |
蚝油 | 1勺 |
麻油 | 1/3勺 |
味精 | 3克 |
彩椒 | 半个 |
夏日凉拌菜的做法
锅中开水,加几滴食用油,可以保持蔬菜色泽,各种蔬菜依次焯水,从浅到深
继续焯水
藕片焯水
木耳焯水,蕨根粉煮软,我忘了拍照了
所有焯水蔬菜过凉水,放入盆中
各种调料混合均匀,我加了彩椒条
蔬菜摆盘,淋上搅拌好的调料,喜欢吃辣的可以加的小米辣或者辣椒油
我因为超级爱吃麻酱,又加了麻酱拌了一下,真的非常好吃
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