手工藕粉芋圆
芋艿的粘液,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。多食用对身体有益,还是很好的碱性食品。
用料
芋艿 | 500g |
纯藕粉 | 100g |
桂花 | 5g |
枸杞 | 5g |
冰糖 | 10g |
手工藕粉芋圆的做法
新鲜的芋艿和藕粉,将芋艿洗净备用
芋艿上锅蒸熟,大火大约15分钟-20分钟
蒸熟的芋艿取出放凉待用
将芋艿剥皮
用捣泥神器将剥皮的芋艿捣成芋泥
加入50克的藕粉入芋泥,揉面团一样揉成芋泥团
揉成大芋团
剩下的另一半藕粉加入小盆,取一小块芋泥揉成小丸子,放入盛了藕粉的小盆滚起来,让丸子表面充分的粘满藕粉滚匀即可
将芋泥揉出很多小丸子
锅中加水,烧开,放入丸子,煮到丸子浮上水面,说明丸子熟啦,将剩下的所有藕粉用凉水打成稀糊糊,缓缓倒入热锅,快速搅拌,汤汁透明发暗说明熟了,加入冰糖搅拌即可
盛入碗中,加入自己喜欢的配料,桂花,枸杞,椰丝,葡萄干等等一切你喜欢的食材
小贴士
揉芋泥时也可不放藕粉,加入藕粉揉泥只为口感更Q,直接将芋泥揉成小丸子,手要沾水进行,成小丸子后表面必须要滚上藕粉防粘的喔,当天不吃,可以放入冰箱存放2天。煮丸子时放入藕粉糊时,喜欢稠些的朋友,粉糊可以多些,但得少量加,万一加多了就搅不动了,所以得少量加,多加几次就行了
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