酒酿藕粉芋圆(藕粉新吃法)
藕粉别只会冲热开水,学个新做法,加上酒酿和芋圆煮成糖水,营养滋补饱腹感强,好喝又解馋。之前在闺蜜家喝了一次酒酿藕粉芋圆,一下子就爱上了,比藕粉糊好喝太多了。有了酒酿的加入,酸酸甜甜的酒酿藕粉芋圆喝起来特别开胃。
用料
酒酿 | 半碗 |
藕粉 | 30克 |
四色芋圆 | 适量 |
酒酿藕粉芋圆(藕粉新吃法)的做法
芋圆我买的半成品,冬天太冷,实在不想自己做,买半成品芋圆方便又省事。
酒酿是糯米蒸熟发酵而成的食品,有补气养血和暖胃的好处,冬天可以适当的多吃一点。在南方很多地方,产妇坐月子都会喝一些酒酿帮助滋补身体。
坚果藕粉放入碗里,加入半碗水搅拌均匀,放一边备用。我用的藕粉加了坚果,不喜欢坚果口味的,可以用纯藕粉来做。
烧一锅热开水,放入芋圆煮到浮起,中途加水一次,再次煮到浮起,就说明芋圆彻底煮熟了。
把煮好的四色芋圆捞出来,放入冷水里浸泡10秒左右,倒掉碗里的冷水。芋圆过凉水可以防粘,吃起来更Q弹。
锅里重新放水,放入酒酿,大火煮开,加适量的碎冰糖搅拌到融化。
把加了水的藕粉再次搅拌均匀,倒入小锅里,快速搅拌均匀,锅里的糖水变得浓稠就可以了。
芋圆放入碗里,加入煮好的酒酿藕粉糖水,一碗营养滋补的酒酿藕粉芋圆就做好了。
营养滋补饱腹感强,好喝又解馋