参考月龄：对食材不过敏，7个月可尝试
难易程度：☆
餐点分类：汤羹（搭配主食、蔬菜）
这碗羹用了1个鸡蛋，在补充水分的同时，喝进去提供蛋白质的鸡蛋，
搭配适量百合干，让汤羹有着淡淡的清甜，养颜润肺
出锅后撒几颗蔓越莓干和熟芝麻点缀，或者切一些水果丁搭配
色彩好看极了

&&&顺便打个广告：我一直用的是自己店里的贵州原生态藕粉，可以看看哦https://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c-s.w4002-6942411750.62.uisbNn&id=27472740344

芒果妈妈碎碎念：
一份理想的早餐是什么样的？需要包含三类食物，缺一不可
1、要有主食：就是用五谷以及薯类制作的各种饭、面、粥、米糊、饼、馒头、面包等（建议适当提供粗粮）；
2、要有提供蛋白质的食品：可以是动物性的肉、蛋、鱼虾等，也可以是豆制品如豆腐、豆干、豆泥等
3、要有提供膳食纤维、维生素及矿物质的食品：蔬菜、水果、坚果等。
早餐的的搭配上一定要有干有湿，因为人体在一夜的睡眠后身体缺乏大量水分。因此早餐一定要有能够提供大量水分的食物：比如粥、稀面条、牛奶、各种汤羹、奶昔、浓汤、饮品等