鲍鱼烧花腩(五花肉) <302小厨房>
鲍鱼中浸润了猪肉香,花肉中又有香菇香,配上一碗白饭,绝了!
用料
五花肉(可减半) | 1400g |
鲍鱼 | 5只 |
香菇 | 6-8朵(大号) |
冰糖 | 25g |
生抽 | 70g |
老抽 | 少许 |
蚝油 | 2勺 |
石湾米酒 | 210g |
香菇水 | 350g |
八角 | 2颗 |
花椒 | 1小勺 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1节 |
山奈(可选) | 2小勺 |
鲍鱼烧花腩(五花肉) <;302小厨房>;的做法
原料图
香料在这边,可以根据图片大致给量,最下边的是山奈,如果家里没有也可以不放
香菇请提前泡软,保留泡香菇的水,切掉香菇的硬根。鲍鱼直接去掉壳和内脏
五花肉买回来可以根据新鲜程度选择是否焯水,可以直接闻的方式,如果闻起来没有任何异味就可以不焯水(就好像吃烤五花肉的时候也不用提前焯水一样)
五花肉切成大块备用
锅底放少许油
直接放入五花肉中火加热(不用来回翻炒)
把肉表面煎至微焦即可(这样微焦的肉更好吃)
加入鲍鱼和香菇
再加入广东米酒、生抽、蚝油、香菇水加入冰糖、姜片、所有干制香料
可以根据实际炖肉的多少加入少量清水(一会炖煮后还要收汁,所以水也不要太多)
大火煮10min后加少许老抽增色
之后中小火慢炖40min,直至肉软烂入味
大火收汁即可(可以根据情况加老抽上色)
等汤汁像这样冒大泡够粘稠就行了,小心不要烧糊
趁热享用~~
小贴士
1,可以根据自己的习惯选择是否焯水;
2,五花肉尽量切大块。
2,五花肉尽量切大块。
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