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低脂捞汁小海鲜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:54 • 阅读：7905

解馋小海鲜

用料

虾小鲍鱼花蛤海螺蛏子	适量
圆葱小米辣青椒蒜柠檬葱姜	适量
耗油海鲜酱油米醋芝麻辣椒粉麻油盐纯净水	适量

低脂捞汁小海鲜的做法

准备食材配料，带壳的泡水加油盐吐沙。
锅里烧水放海鲜煮熟，虾就不用煮了，锅里加葱姜料酒放虾闷两分钟出锅。
把调料准备好。
淋上调料，冰箱冷藏一会就可以吃啦。

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