位置:首页 > 水产 >

蒜蓉豉油煎鲜贝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:54 阅读:7939
只要食材好 不用怎么加工就很鲜美啊
鲜贝还是煎着最好吃 中式蒜蓉+蒸鱼豉油调味儿 更对口儿
锅的温度要高 更能保证鲜贝不缩水(当然鲜贝本身质量也是一方面啦)
黄油煎更香 蒜要多 鲜贝底下垫各式生菜 不用调味儿 做鲜贝的汁儿味道就够啦

一口一个搭配生菜 超级爽啊~~~吼吼

用料

鲜贝半斤 大概10个
半头
黄油一小块(大概15g)
蒸鱼豉油2-3平勺
各式生菜适量 装盘

蒜蓉豉油煎鲜贝的做法

  1. 切蒜末
    鲜贝用厨房纸略吸干(也可以省)
    各式生菜摆盘

  2. 锅烧热 放黄油
    融化
    冒小泡
    出浓郁的香味儿 隐约能看到黄油变焦黄

  3. 调中小火
    放鲜贝
    大概2分钟 翻面1分钟
    放蒜末 晃晃锅 再煎一分钟

  4. 从锅边撒蒸鱼豉油
    晃晃锅
    可以翻面再晃晃锅

  5. 出锅
    鲜贝放蔬菜上
    用勺子把蒜蓉撒在鲜贝上
    撒上剩余得汁儿