一碗集鲜、香、甜于一体的【紫菜鲜贝蛋炒饭】
最近入手了一款很不错的鲜贝,准备每周用它做不一样的美食给弟弟吃
这次尝试蛋炒饭,紫菜经过处理,有海苔碎的感觉。外加用了一半的猪油炒,出来的效果特别好,我尝了两口,特别鲜甜,弟弟吧唧吧唧的,吃的特别开心~
这次尝试蛋炒饭,紫菜经过处理,有海苔碎的感觉。外加用了一半的猪油炒,出来的效果特别好,我尝了两口,特别鲜甜,弟弟吧唧吧唧的,吃的特别开心~
用料
白米饭 | 半碗 |
鲜贝柱 | 28克 |
紫菜 | 2克 |
洋葱 | 30克 |
胡萝卜 | 27克 |
四季豆 | 2根 |
鸡蛋 | 1个 |
香葱 | 1根 |
盐 | 少许 |
生抽 | 少许 |
猪油 | 少量 |
橄榄油 | 少量 |
一碗集鲜、香、甜于一体的【紫菜鲜贝蛋炒饭】的做法
鲜贝柱常温解冻30分钟左右,清洗一下,用厨房纸吸干水分
切丁
洋葱切丁
胡萝卜、四季豆切丁,香葱切末
白米饭内打入鸡蛋,搅拌均匀
不粘锅,开小火,烘烤紫菜,用锅铲可以将其弄断的状态,出锅转移至砧板,将其切碎备用
锅内加入一半猪油,一半橄榄油,中小火,先将洋葱丁炒香
再加入胡萝卜丁和四季豆丁,将它们炒软
倒入鸡蛋液米饭,调入少量盐和生抽,将蛋液基本炒熟时,加入鲜贝丁和葱花,炒30秒左右,即可关火
加入紫菜碎拌匀,即可出锅
超级鲜、香、甜的一碗炒饭
小贴士
1. 可以全部用橄榄油,但是有猪油的加入,炒饭会更香