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宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:54 • 阅读：7934

用料

胡萝卜
西蓝花
鲜扇贝肉
鸡蛋

宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法

  1. 胡萝卜 西蓝花 焯水 切碎

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤1

  2. 扇贝肉 切碎

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤2

  3. 一个鸡蛋打散

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤3

  4. 过筛到蒸碗中

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤4

  5. 倒入1.5倍的清水 倒入青菜碎 扇贝肉

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤5

  6. 盖保鲜膜 扎小孔 水开上锅蒸十分钟 闷五分钟

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤6

  7. 完成

    宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的做法 步骤7
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