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营养早餐 推荐蟹肉西葫芦鸡蛋饼 又快又好吃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:58 阅读:7954
今日早餐?没人教我怎么做妈妈 我们又好像天生就会当妈妈?最好的年纪 我选择了给孩子❤️虽然向往自由,但是我很庆幸 你的成长我不缺席!

用料

鸡蛋1个
蟹肉150克
西葫芦半个
面粉200克
小笼包200克

营养早餐 推荐蟹肉西葫芦鸡蛋饼 又快又好吃?的做法

  1. 小笼包是前一天包好的 白菜猪肉芹菜馅~顺便包了水饺?香菇胡萝卜肉 早上的时候就很快手可以吃上啦!

    营养早餐 推荐蟹肉西葫芦鸡蛋饼 又快又好吃?的做法 步骤1
  2. 秋季喝点润肺汤 今天的搭配是这个~

    营养早餐 推荐蟹肉西葫芦鸡蛋饼 又快又好吃?的做法 步骤2

小贴士

蟹肉买的是鳕鱼蟹肉棒,直接切碎,西葫芦切细用盐腌制几分钟再用水清洗一下,所有材料跟鸡蛋一起混合搅拌均匀,加入盐跟酱油,几粒白糖,最后加入面粉搅拌一下,然后平底锅放油,小火慢煎,熟了出锅!超级快手的一款早餐饼~