红豆薏米莲子百合汤
带着狗子从北京回了四川，湿度大了，去去湿气～
用料
| 赤小豆 | 100克 |
| 薏米 | 100克 |
| 百合 | 50克 |
| 莲子 | 50克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 冰糖 | 1块 |
红豆薏米莲子百合汤的做法
薏米放锅里炒熟，就干锅炒，别放油啥的，
赤小豆同薏米一样炒熟，炒熟具有药用价值，家里老中医开美容养颜的药时就开熟赤小豆，
百合洗干净
莲子洗干净，
全部放进砂锅里，
加大半砂锅水，放入一块老冰糖，
开火炖吧，
煮1-2小时，各种食材都软烂即可，放入几颗枸杞，焖煮一会儿，
盛出开喝，狗子说喝出了黑芝麻的味道…
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