祛湿美白红豆薏米汤霍思燕同款

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:8205
夏日祛湿,首选薏米红豆啊!

用料

红豆25克
薏米30克
冰糖/黑糖一块
清水1000ML

祛湿美白红豆薏米汤霍思燕同款的做法

  1. 薏米,红豆洗净,提前泡一晚上,准备一块黑糖。

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  2. 红豆和薏米放入破壁机中。

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  3. 加1000ML清水。

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  4. 选择汤/糊,制作过程32分钟,你可以自由活动半小时了。

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  5. 启动。

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  6. 红豆薏米汤好了,一抹淡淡的粉。

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  7. 碗中放黑糖,也可以冰糖。
    ~搅拌后颜色好看一些^O^

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  8. 将红豆薏米汤缓缓倒入碗中。

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  9. 搅拌均匀。

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  10. 美美哒O(∩_∩)O

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  11. 当然你也可以选择李佳琦推荐过的谷之优品红豆薏米粉,非常适合早起容易水肿脸,虚胖,梨形身材的女生哦。

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  12. 每天早餐来一杯,去湿气健脾胃,消水肿,吃上一个月告别湿气,几十块钱一大罐,一天不到2块钱非常划算!


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  13. 并且特别有草莓丁木糖醇,吃起来口感酸甜,加牛奶冲泡的话更好喝。

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  14. 幸福早餐就来一杯吧。

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小贴士

水的多少决定了是汤还是米糊。
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