大米，薏仁，燕麦洗净，提前泡好，我一般都是头一天晚上泡好，第二天早上煮，这样比较好煮。
紫薯洗干净。
去皮。
切成小丁。
和泡好的大米薏仁燕麦一起倒入高压锅内，加适量水，选择煮粥档就可以了。
营养美味的紫薯薏仁燕麦粥。
紫薯多些颜色更漂亮!
