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百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7941
人家送的鲜百合,努力各种消耗中~~~

用料

百合(新鲜的或者干的 提前一晚或者半小时浸泡)随意
红豆(提前一晚浸泡)200克左右
莲子(干的里面莲心一定要去除 提前一晚或者半小时浸泡)随意
冰糖按自己喜甜程度
老陈皮一片

百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法

  1. 把提前浸泡好的红豆倒水里煮大约四十五分钟,煮到豆豆都爆开~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤1
  2. 我用的干莲子 新鲜百合 都提前洗干净浸泡好~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤2
  3. 大约四十五分钟过去了~ 红豆也差不多煮开花了~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤3
  4. 关火,把锅里水滤出来~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤4
  5. 然后,找一个工具 把锅里的红豆给压成泥

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤5
  6. 差不多 这样子~ 细心的人可以用滤网 慢慢弄!

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤6
  7. 这个时候准备陈皮,最好用老陈皮,我没有,用花茶的陈皮替代下~ 陈皮放红豆沙里一起煮 可以开胃 健脾 祛湿 !反正陈皮和很多菜搭配 口感都很惊艳✌?

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤7
  8. 老陈皮的话扔一片大的进去就行!我这种泡茶的陈皮比较碎~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤8
  9. 把之前过滤出来的红豆水倒进去~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤9
  10. 水少了再加些水进去一起再煮个二十分钟左右!

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤10
  11. 准备冰糖~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤11
  12. 放一大块熬糖水~ 熬到差不多冰糖化掉~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤12
  13. 煮红豆沙的锅小心溢出来,这样比较放心?

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤13
  14. 莲子检查一遍,里面莲心一定要去除~比较苦! 泡好的莲子百合 都放进糖水里一起煮! 煮到软糯,充分吸收了冰糖的甜份~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤14
  15. 差不多二十分钟到半小时吧~ 把糖水连同莲子百合一起倒入煮红豆沙的锅里~一起再煮个四五十分钟~

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤15
  16. 好啦,大功告成~ 才好吃的甜品~沙沙的,糯糯的! 不喜欢陈皮的味道 可以把里面陈皮挑出来!

    百合莲子红豆沙(消耗鲜百合)的做法 步骤16