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银杏果炒虾仁

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:08 阅读:7949
银杏(学名:Ginkgo biloba L.)。出现在几亿年前,是第四纪冰川运动后遗留下来的裸子植物中最古老的孑遗植物,现存活在世的银杏稀少而分散,上百岁的老树已不多见,和它同纲的所有其他植物皆已灭绝,所以银杏又有活化石的美称。

银杏树的果实俗称白果,因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢,寿命极长,自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年,四十年后才能大量结果,因此又有人把它称作“公孙树",有“公种而孙得食"的含义,是树中的老寿星,具有观赏,经济,药用价值。

白果,一身都是宝的果实,营养丰富的高级滋补品。含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。具有很高的食用价值、药用价值、保健价值,对人类健康有神奇的功效。 

经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。无论从营养还是菜色搭配都很合理。白果鲜香,软绵可口,虾仁洁白,滑嫩鲜香,黄瓜脆爽,清甜可口,非常美味。

用料

虾仁适量
白果适量
料酒5克
5克
胡椒粉少许
小苏打少许
生粉10克
适量
少许

银杏果炒虾仁的做法

  1. 所需食材

    银杏果炒虾仁的做法 步骤1
  2. 浸泡一夜(皮变软),清洗白果

    银杏果炒虾仁的做法 步骤2
  3. 去壳(使用钳子或者开果器夹开白果有棱角的一边)

    银杏果炒虾仁的做法 步骤3
  4. 将白果在锅中煮15分钟(把白果的壳全部去除)

    银杏果炒虾仁的做法 步骤4
  5. 再将白果的薄皮去掉

    银杏果炒虾仁的做法 步骤5
  6. 少许盐放入虾仁中用手抓匀、再放小苏打、料酒、胡椒粉、生粉、少量油继续用手抓匀,腌制15分钟

    银杏果炒虾仁的做法 步骤6
  7. 起锅烧水,水开后放入腌制好的虾仁(待虾变红后捞出,将锅中的水倒掉)

    银杏果炒虾仁的做法 步骤7
  8. 起锅放油,再放入白果、虾仁,再加入糖,翻炒几下

    银杏果炒虾仁的做法 步骤8
  9. 出锅,银杏果炒虾仁就完成了

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