桃胶雪莲果汤
桃胶雪莲果具有清热止咳、抗衰老等功效作用。桃胶雪莲果通常用于治疗肾虚,腰酸背痛,四肢无力,心慌,风湿性关节炎等病症,同时还对女性月经不调、经期腹痛、经期血块等症状也有很好的缓解治疗作用。桃胶雪莲果也可以调节身体的酸碱度,同时清除体内自由基,以改善皮肤色素沉着,延缓衰老,增加皮肤弹性。
用料
雪莲果 | |
桃胶 |
桃胶雪莲果汤的做法
桃胶清洗一下,提前一晚泡发。
泡发好的桃胶
桃胶放入锅内,加水大火烧开,再中小火炖煮10分钟。
雪莲果切丁放入,水再次烧开,转中小火炖煮15分钟。
完工~
营养健康~
小贴士
♥桃胶的熬煮时间30分钟为宜
♥雪莲果的熬煮时间15~20分钟为宜
♥雪莲果的熬煮时间15~20分钟为宜
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