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桃胶雪莲果汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7949
桃胶雪莲果具有清热止咳、抗衰老等功效作用。桃胶雪莲果通常用于治疗肾虚,腰酸背痛,四肢无力,心慌,风湿性关节炎等病症,同时还对女性月经不调、经期腹痛、经期血块等症状也有很好的缓解治疗作用。桃胶雪莲果也可以调节身体的酸碱度,同时清除体内自由基,以改善皮肤色素沉着,延缓衰老,增加皮肤弹性。

用料

雪莲果
桃胶

桃胶雪莲果汤的做法

  1. 桃胶清洗一下,提前一晚泡发。

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤1
  2. 泡发好的桃胶

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤2
  3. 桃胶放入锅内,加水大火烧开,再中小火炖煮10分钟。

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤3
  4. 雪莲果切丁放入,水再次烧开,转中小火炖煮15分钟。

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤4
  5. 完工~

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤5
  6. 营养健康~

    桃胶雪莲果汤的做法 步骤6

小贴士

♥桃胶的熬煮时间30分钟为宜
♥雪莲果的熬煮时间15~20分钟为宜