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陈皮罗汉果菊花凉粉撞奶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:12 • 阅读：7983

陈皮罗汉果菊花茶的功效与作用主要有促进消化、清热去火，还能够清肝明目，对怒治疗伤风感冒也是有帮助的。

罗汉果特别甜，所以没必要加糖，如果煮的少，用半个或三分之一罗汉果就可以，舒肝明目，长期看手机可以试试哈[调皮]

白凉粉可以和很多水果，蔬菜，养生茶搭配制作，就是我比较懒了，不太爱做。

用料

清洗干净食材
加水煮20分钟
凉粉按500克水25克凉粉的比例，先用50克凉水溶解25克凉粉。
然后倒入另一口锅里，再盛出450克煮好的陈皮罗汉果菊花水倒入锅里，煮开即可。
放凉就是视频里的QQ弹的养生凉粉。
杯子里放些冷却后的凉粉
倒入牛奶
来个吸管，戳戳戳，把凉粉戳碎。
就是一杯好喝的养生饮品了。
这款凉粉或者类似的凉粉，我觉得特别适合孩子，可以代替果冻，健康还养生。
放置一会儿奶自然变色成奶茶色。
还没午休，就开始了养生下午茶☕️时间。