准备两个雪梨，少量红枣，枸杞，因为要给我家孩子喝就加了点山楂，罗汉果是小颗的…如果喜欢甜一点可以加点冰糖，我这个是没有加冰糖的。

雪梨去皮去核切块，红枣去核，罗汉果捏爆…

把所有材料，除了枸杞以外全部放进炖盅里面去，加上热水，炖一个小时…最后二十分钟的时候放枸杞。

时间到，出锅，雪梨已经炖软，可以就着茶汤一起吃，我个人喜欢清茶，所以就没有吃雪梨…这款茶，开胃润喉润肺，适合一家老小饮用。