罗汉果雪梨菊花冻
罗汉果有清肺热的作用
治疗肠热便秘，食欲不振…
菊花+雪梨有清热解毒
散寒散热，清肝明目等等
是现时气候最好选择
治疗肠热便秘，食欲不振…
菊花+雪梨有清热解毒
散寒散热，清肝明目等等
是现时气候最好选择
用料
| 罗汉果 | 半个 |
| 凉粉 | 50克 |
| 清水 | 1200克 |
| 雪梨 | 1个 |
| 菊花 | 10克 |
| 椰浆 | 适量 |
| 牛奶 | 250克 |
罗汉果雪梨菊花冻的做法
做了三瓶大
一瓶小的
所需食材
雪梨削皮切粒
罗汉果+菊花清水冲干净待用
所需食材倒进锅里
加入清水稍微多多一点（大约1300左右）
因在煲的过程中有水份蒸发
所以水份…
煮的时间1小时左右
隔渣
倒出一半茶汤与白凉粉混合
搅拌至无颗粒状后
再倒回原来锅里继续煮沸
煮沸后，放凉70，80度左右
倒进耐高温的容器晾凉
吃的时候倒入椰浆+纯牛奶
这个味道真的是好好喝哦
放入冰箱冷藏一下，口感更佳
- 上一条： 罗汉果冻西米露
- 下一条： 菊花罗汉果冻（可百变）