冰糖罗汉果炖柠檬
功效:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
用料
罗汉果 | 1只 |
柠檬 | 8只 |
冰糖 | 1500克 |
按照一斤柠檬2斤糖的比例就可以了 |
冰糖罗汉果炖柠檬的做法
挑选好的柠檬?,可削皮也可不削。洗干净放干水。
磨成碎,也可切片,个人建议磨,炖的时间会没那么久,颜色也会漂亮很对。
一层冰糖一层柠檬铺好,
加入一个罗汉果,剥皮,掰开4半,放进去,柠檬和冰箱一直铺满到盖盖子。
炖6-8小时就可以了哦。记得是隔水炖哦。