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夏日必喝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:14 阅读:7958
现在的夏天真是越来越热了,40度高温实在顶不住,有时间一定要煲点糖水解解暑,可以热着喝,冻起来喝冰的?也很舒服?

用料

南瓜3-4块
芋头3-4块
鲜芡实50克
鲜百合50克
冰糖适量

夏日必喝?南瓜芋头芡实百合糖水?的做法

  1. 备好料,用料表为1-2人量,我的南瓜和芋头都比较大块,主要是大块即使煮烂后断开也不会碎掉哦?

    夏日必喝?南瓜芋头芡实百合糖水?的做法 步骤1
  2. 锅里加水(牛奶、椰浆都可以),煮开后加入冰糖,冰糖的量就不做推荐,自己尝一下,觉得甜度合适就可以了!
    然后盖上锅盖,中小火煮20分钟就可以了?

    夏日必喝?南瓜芋头芡实百合糖水?的做法 步骤2
  3. 成品展示,南瓜和芋头软烂,一搅就开了,甜甜的超级好吃?

    夏日必喝?南瓜芋头芡实百合糖水?的做法 步骤3

小贴士

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