人在埃及，这里的牛蹄子很便宜，买了一个牛蹄子，卤来吃一下！很简单的方法。焯水放料酒和姜，多焯一段时间！这里的牛蹄子处理的很干净，自己不用再次处理。焯水之后捞出洗净。热锅凉油小火炒糖色，因为没有冰糖只能用白砂糖了，糖色炒好之后放入适量的水，加入姜五香粉老抽生抽蚝油，我放了几个山楂干，一颗葱，半头蒜，蒜不需要去皮，几颗干辣椒，我还放了一些很辣的辣椒，提辣味！汤烧开后加入焯好的牛蹄，放入高压锅，大火开锅后转小火35分钟！软糯软糯，特别粘，趁热粘蒜酱吃了点，剩下的去骨后切条，明天回锅一下，来点米饭?

洗净牛蹄子（最好让买家帮你砍好，否则你的刀就要够好哦）

焯水，可以多焯一会儿，处理的干净，几乎没什么脏沫沫

焯水后一些牛毛就出来了，需要耐心的用镊子拔毛啦！如果不想拔毛就用刀切掉吧！

炒糖色，需要耐心耐心，小火慢炒

炒好糖色后加入足量的水烧开后把焯好的牛蹄放在高压锅里煮，大火烧开后转小火35分钟！

35分钟后自动消气后的样子（不好意思说自己打不开高压锅，把锅拿刀门口叫保安帮忙打开的！没好意思让保安看里面是什么）

趁着刚出锅，把牛筋都吃了，很糯，粘嘴巴

剩下的被我剃骨，切成条，明天用煮牛蹄子的汤，来个牛蹄筋焖土豆放点图萝卜，吃点米饭！今天的运动白做了?