超滋补鸳鸯火锅锅底
家里只有我吃辣,我爸还想要进补…清汤红汤一起做,清汤做好后可以先喝汤的
用料
1、主汤底: | |
大葱 | 半根切断 |
玉米 | 1根切段 |
白萝卜 | 半根滚刀块 |
苹果 | 半个切片 |
干香菇 | 3朵 |
生姜 | 10片 |
橙皮 | 6根 |
西芹 | 1根切片 |
2、清汤锅: | |
黄芪 | 2片 |
枸杞 | 一小把 |
3、红汤锅: | |
番茄 | 1个 |
五花肉 | 7片 |
干红椒 | 一把 |
湿尖椒 | 1个 |
花椒 | 粒 |
麻椒 | 把 |
草果 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1块 |
山楂干片 | 2片 |
八角 | 半个 |
(✪▽✪)配料: | |
盐 | 适量克 |
直饮水 | 大半盆 |
超滋补鸳鸯火锅锅底的做法
准备各种汤底的料,切好分装
切好分装~~
干香菇泡发后开煮
另起灶台,把西红柿切丁后用葵花油翻炒出红汁,然后加一小碗水煮热
番茄汤倒入红锅里,双锅加1、主汤底料继续煮~
在起锅用肥肉比较多的五花肉炼猪油,出油后加入3、红锅底料翻炒,就十几秒就会出香味的,再倒入红锅内
2、清汤底料倒入清汤,我额外加了点百合,其实不加也可以,反正后面也找不着了,我的锅太小了……
温煮,等底料都冒出味,然后各舀出一大碗汤(备后面吃到没汤水的时候再加进去用),锅里再加水加盐,再开大火,期间同时,准备配菜,放电炉子上摆桌了
小贴士
1、建议先涮牛羊肉吃,因为牛羊肉的油水会到汤里,后面吃蔬菜会越来越香的
2、我的锅小了,后面需要舀一些汤底料出来,你们最好用稍大一点的锅
2、我的锅小了,后面需要舀一些汤底料出来,你们最好用稍大一点的锅