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田园小炒,灵感每一刻/食粤飘香
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:19
•
阅读:8151
用料
2 瓣蒜头15克油130克 荸荠,去皮切片30克 胡萝卜,切片40 克 新鲜黑木耳80克 荷兰豆,去除两头20克 熟白果1/2 茶匙 盐1/4 茶匙 糖
田园小炒,灵感每一刻/食粤飘香的做法
1 将蒜头和油放入主锅,以5秒/速度 5切碎,再以3分/120℃/速度1爆香。
2 加入荸荠、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、熟白果、盐和糖,以3分30秒/Varoma/反转速度1拌炒,即可享用。
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