零失败的蚝油菜心
我妈种的菜心,比市场卖的漂亮多了!今天用它来做了一个蚝油菜心,真的比饭店厨师做的还要好吃!
用料
菜心 | 700克 |
蒜末 | 8瓣 |
小米辣 | 4个 |
水 | 1碗(8分满) |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 1小勺+2小勺 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 1小勺 |
玉米淀粉 | 1勺 |
鲜嫩爽脆的蚝油菜心的做法
我妈种的菜心,你看看多漂亮!
浸泡一下,清洗干净。
切点蒜末和小米辣备用,调一碗酱汁备用:2勺蚝油、1勺生抽、1小勺盐、1小勺胡椒粉、1勺玉米淀粉、放8分满的水,搅拌均匀备用。
半锅水烧开,放两小勺盐加一点油。
放入菜心。
焯水一分钟赶紧捞出。
过凉水后放到长碟子摆放整齐。
锅中油热。
放入蒜末和小米辣爆香。
再倒入调好的酱汁。
小火煮至浓稠状,关火。
把炒好的酱汁,淋在菜心上面。
一道美味的蚝油生菜就完成了。
小朋友不能吃太辣,我就把小米辣夹出来。
这样菜心有一点点微辣,不会太辣,比较开胃,小朋友也可以吃!
太好吃了!
小贴士
小米辣我是把中间的籽去掉了,所以不会太辣,这样颜色会漂亮些,还带有一点点微辣,会比较开胃,如果一点辣都不能吃的就不要放小米辣了!