红烧黄尾鱼
食在北海,就是享受海鲜!
最近的北海贵州路市场都是生蚝,扇贝,以及各种虾还有兰花蟹居多,我每天要么买两只兰花蟹或一份花甲【我爱吃的哈哈】,再白灼一盘虾,就是给小家伙做鱼吃,搭配一盘绿色蔬菜就是我们的午餐!
最近的北海贵州路市场都是生蚝,扇贝,以及各种虾还有兰花蟹居多,我每天要么买两只兰花蟹或一份花甲【我爱吃的哈哈】,再白灼一盘虾,就是给小家伙做鱼吃,搭配一盘绿色蔬菜就是我们的午餐!
用料
黄尾鱼 | 2条 |
姜葱蒜 | 适量 |
青线椒 | 1个 |
小米辣 | 1个 |
花雕 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
白糖 | 1小茶匙 |
红烧黄尾鱼?的做法
今天一大早去的贵州路市场,买两条黄尾鱼先让老板娘宰杀处理一下,回家再处理干净,准备好其他食材。
黄尾鱼两面各滑三刀,鱼肚放姜片放冰箱冷藏腌制一会,煎之前取出鱼肚的姜片用厨房纸吸干鱼身水分。
准备炒料:蒜瓣切三刀,仔姜切丝,葱白和葱叶分开,青线椒切粒,小米辣切粒。
煎锅烧热放油,放入黄尾鱼煎至两面金黄色。
放入蒜瓣,仔姜丝,葱白继续煎香。
淋入花雕,生抽,蚝油,白糖,加入刚刚没过2/3鱼身的清水烧开,不时用汤匙将汤汁浇在鱼身上。
汤汁开始变浓稠了放青线椒。
~每个人口味不一样,可适当加盐调味。一分钟后放小米辣以及香葱段,继续用汤汁淋鱼身上,收好汁即可关火。
美味出锅!
小贴士
1⃣鱼一定要处理干净,鱼肚放姜片腌制一会。
2⃣家常菜,调料不是绝对,口味可以根据个人来调整。
2⃣家常菜,调料不是绝对,口味可以根据个人来调整。
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