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三明治早餐

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:03 阅读:7956

用料

沙拉食材:红生菜、芝麻菜、七日坚果、总统三角奶酪
三明治食材:金枪鱼罐头、黑胡椒海盐、鸡蛋、火腿片、奶酪片

三明治早餐的做法

  1. 准备食材

    三明治早餐的做法 步骤1
  2. 水煮鸡蛋?

    三明治早餐的做法 步骤2
  3. 火腿片煎一煎

    三明治早餐的做法 步骤3
  4. 鸡蛋剥去外壳

    三明治早餐的做法 步骤4
  5. 用压泥器压碎

    三明治早餐的做法 步骤5
  6. 加入滤去油的金枪鱼肉

    三明治早餐的做法 步骤6
  7. 加入蛋黄酱

    三明治早餐的做法 步骤7
  8. 加入黑胡椒海盐

    三明治早餐的做法 步骤8
  9. 搅拌均匀备用

    三明治早餐的做法 步骤9
  10. 生菜和芝麻菜清洗干净

    三明治早餐的做法 步骤10
  11. 蔬菜摆盘

    三明治早餐的做法 步骤11
  12. 超爱吃的三角奶酪

    三明治早餐的做法 步骤12
  13. 七日坚果做沙拉最便捷

    三明治早餐的做法 步骤13
  14. 蔬菜里加入奶酪和坚果

    三明治早餐的做法 步骤14
  15. 巴坦木用刀背拍碎

    三明治早餐的做法 步骤15
  16. 用刀把坚果切碎

    三明治早餐的做法 步骤16
  17. 巴坦木碎作蔬菜沙拉的装饰

    三明治早餐的做法 步骤17
  18. 沙拉就做好了,简单吧?

    三明治早餐的做法 步骤18
  19. 煮鸡蛋用切片器切片

    三明治早餐的做法 步骤19
  20. 吐司机放一片面包,加入两片煎火腿片

    三明治早餐的做法 步骤20
  21. 加一片奶酪

    三明治早餐的做法 步骤21
  22. 加上鸡蛋片

    三明治早餐的做法 步骤22
  23. 再压一片火腿片

    三明治早餐的做法 步骤23
  24. 覆盖吐司片

    三明治早餐的做法 步骤24
  25. 打开吐司机,加热一会就好。

    三明治早餐的做法 步骤25
  26. 切开火腿鸡蛋奶酪吐司看看,很不错吧?

    三明治早餐的做法 步骤26
  27. 吐司机铺一片吐司片,加入金枪鱼馅料。

    三明治早餐的做法 步骤27
  28. 吐司机开机加热,一会就好啦!

    三明治早餐的做法 步骤28
  29. 这是我最爱的馅料!

    三明治早餐的做法 步骤29
  30. 两种三明治?就做好了

    三明治早餐的做法 步骤30
  31. 配上咖啡或者牛奶就完成啦!

    三明治早餐的做法 步骤31
  32. 营养早餐?快试试吧?

    三明治早餐的做法 步骤32