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金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:07 阅读:7958
日式小便当:用香松,藜麦,沙拉,米饭和金枪鱼罐头做成的饭团。美味又简单,只要3分钟时间,5个步骤,轻松制作一份营养又美味的爱心便当哦!小朋友可喜欢了!《一口小吃》系列第二十二弹-濑户香松金枪鱼饭团,期待你的diy新款式?

用料

米饭1碗
藜麦约2勺
濑户香松约3勺
丘比沙拉酱2勺
金枪鱼罐头2勺罐

金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法

  1. 第一步:藜麦清洗干净,猛火烧开,小火10分钟煮熟。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤1
  2. 第二步制作金枪鱼沙拉:雄鸡金枪鱼罐头2勺,加入丘比沙拉酱2勺,搅拌成金枪鱼沙拉。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤2
  3. 金枪鱼和沙拉酱的比例是1:1,如果觉得稀,可以多放入一点金枪鱼罐头哦!

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤3
  4. 第三步制作饭团米饭:一碗米饭,加入2勺藜麦,3勺濑户香松,加入一勺沙拉酱,搅拌均匀。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤4
  5. 如图,搅拌均匀的香松桥麦饭

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤5
  6. 第四步握制饭团:香松米饭先握紧,像饺子皮一样往两边捏开,加入金枪鱼沙拉。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤6
  7. 上面再盖上一层香松米饭,利用手心握力让饭团变得紧致结实不松散,然后轻轻搓成圆形。(这一步很关键,记得多握几次,要用巧力。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤7
  8. 第五步装盘:盘中撒上装饰用的日料蔬菜片,如果没有,用紫苏叶装饰也很好看哦!

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤8
  9. 放入藜麦香松小饭团。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤9
  10. 点缀上薄荷叶。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤10
  11. 轻松五步,这一道爱心小便当就完成了咯!

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤11
  12. 这款小便当diy程度非常高,可以把金枪鱼罐头换成新鲜的三文鱼,那就是三文鱼香松饭团。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤12
  13. 把香松换成切成丝的紫苏叶,那就是苏子叶三文鱼饭团。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤13
  14. 喜欢素食的,还可以把金枪鱼换成日式酸梅,那就是很有名气的苏子叶梅子饭团咯!

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤14
  15. 只是抛砖引玉,期待大家更多的创意diy。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤15
  16. 裹上苏子叶,蘸点芥末酱油,吃味道更佳。

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤16
  17. 今天这道小便当就介绍到这里了!我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢??

    金猫咪食堂-濑户香松金枪鱼饭团的做法 步骤17

小贴士

1:金枪鱼和沙拉比例1:1
2:藜麦和香松的量根据个人喜好可以自由调节。
3:没有香松可以用苏子叶,炒芝麻和即食紫菜丝代替。