寿司
寿司很受孩子喜欢,特别是外出携带方便,饱腹感比较强,制作简单,是孩子常点的一个食物。
用料
米饭 | 2碗 |
寿司海苔 | 4张 |
沙拉酱 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
黄瓜 | 1根 |
火腿肠 | 1根 |
盐 | 3克 |
玫瑰醋 | 1勺 |
橄榄油 | 适量 |
紫甘蓝 | 适量 |
熟芝麻 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
寿司的做法
准备米饭,煮饭时加入一些糯米,适当煮软一点
自酿玫瑰醋 盐 橄榄油加入碗中操作
把料汁加入米饭中 拌匀加入熟芝麻,按照你喜欢的可以加入其他坚果,
鸡蛋打散平底锅煎成蛋饼
紫甘蓝用酵素泡10分钟后切丝,黄瓜 火腿肠 蛋饼切条,
寿司帘上铺海苔 均匀铺一层米饭
挤入自制番茄酱
铺上喜欢的蔬菜
卷起,卷时要捏紧
要边卷边往后收,这样卷出来的寿司卷比较紧致不容易散 。
寿司卷 切片
摆盘 挤上沙拉酱
小贴士
1.米饭煮的要稍微软点
2.喜欢的蔬菜都可以卷进去
2.喜欢的蔬菜都可以卷进去